“Zhelyushki”: come alzarsi dal letto
Come, a malapena svegliarsi, impostare immediatamente il tono giusto per l’intera giornata? Non c’è nessun posto più facile: ancora sdraiato sul letto, fai semplici esercizi di stretching, usando le istruzioni…
Come, a malapena svegliarsi, impostare immediatamente il tono giusto per l’intera giornata? Non c’è nessun posto più facile: ancora sdraiato sul letto, fai semplici esercizi di stretching, usando le istruzioni…